Sinds ik begin de jaren 90 voor het eerst in contact kwam met een sportschool en fitnesstraining zijn er op veel gebieden een heleboel dingen verandert. Eén aspect blijkt echter nog hetzelfde als twintig jaar geleden: in het krachthok, bij de dumbbells, halters en de wat zwaardere gewichten zijn de mannelijke sporters overduidelijk in de [...]
Archive for augustus, 2008
augustus 24 2008
Ontspanning Uit – Activiteit Aan?
Elk jaar eind augustus hetzelfde tafereel: de school en het werk gaan bijna weer beginnen, van de vakantie hebben we nog een zacht tintje over en met een (kleine?) zucht zien we het dagelijks leven met zijn routines, plichten, zon- en schaduwzijden weer dichterbij komen. Voor menigeen hoort ook het weer oppakken van de regelmatige [...]
augustus 23 2008
Je Lijf Anno 2010
“Hollands next topmodel” of toch beter “Mens sana in corpore sano”? Heden ten dage kom je de onderwerpen beweging, voeding, afvallen, dieet, gezondheid, anti-aging enz. overal tegen: in de media, winkelcentra, op je werk, op internet, in de supermarkt en zelfs op vakantie! Daarom verbaasd het ook weinigen dat bijna iedereen een mening heeft over [...]
